Hoe verzorg je de huid in de winter?

Winter huidadvies

Hoe leuk de winter ook is helaas vind de huid de winter niet altijd even fijn. De huid kan droger, geïrriteerd of jeukerig aanvoelen. Dit komt door de temperatuurverschillen en de luchtvochtigheid. De lage luchtvochtigheid zorgt voor verminderde talgproductie waardoor je huid barrière wordt verstoord. De huid wordt droger en gevoeliger met gevolg een huidprobleem en een versnelt verouderingsproces.

Talg bestaat voor een groot deel uit vet, dit zorgt ervoor dat je huid soepel blijft, vocht vasthoudt en het draagt bij aan de bescherming van je huid. Als je huid minder talg aanmaakt verdampt het vocht verdwijnt de bescherming en krijg je last van een droge handen, gesprongen lippen, pijnlijke kloven en schrale wangen.

Je huid heeft het zwaar te verduren in deze periode en verdient wat extra aandacht. 

Gezicht verzorging

Droge huid:

Natuurlijk is het niet zo dat je per seizoen je hele huidverzorgingsroutine moet aanpassen. Het kan wel zo zijn dat je huid in de winter om meer ‘voeding’ vraagt dan in de zomer. En dat je nu een vollere crème fijner vindt dan een luchtige textuur. Of misschien is een extra beschermend serum voor jou de oplossing.

Crème

Als je je huid trekkerig aanvoelt heeft de huid behoefte aan voedende werkstoffen. La Crème Riche is een fijne volle crème met honing, kiwi en gerstextract die beschermt, herstelt, kalmeert roodheid en voedt de huid. Vind je een luchtige textuur fijner dan is La Crème du Jour jouw beste keuze met Centella, Calcium en groene thee die je beschermen tegen uitdroging, veroudering en voedt de huid.

De temperatuurverschillen en gure wind kunnen voor rode en gevoelige huid zorgen die misschien wel trekkerig aanvoelen. Het is belangrijk dat je de huid barrière beschermt en herstelt. Om de weerstand van je huid te verhogen doe je er goed aan om Le Booster Protection te gebruiken onder je dag verzorging. De naam zegt het al, het zorgt voor extra bescherming voor de slechte invloeden van buiten af. Het serum zit bomvol werkstoffen waaronder Echinacea (de rode zonnehoed), Edelweis en Aloë Vera. De werkstoffen beschermen, herstellen en hydrateren de gevoelige huid.

Zon bescherming

Uv-stralen zijn het gehele jaar schadelijk, en al helemaal wanneer deze reflecteren op ijs of sneeuw bijvoorbeeld. Verlaat daarom nooit je huis zonder een beschermende dagcrème met SPF of een zonnebrand! (in alle dagcrèmes van Absolution zit een SPF, op zonnige dagen kun je bijsmeren met SOLEO zonnebrand. (factor 30 of hoger.)

Scrub/masker

Pas een beetje op met het scrubben van je gezicht in deze tijd. Te vaak de huid scrubben kan de huid barrière ook uit balans brengen. Doe dit hooguit 1x per week en kijk hoe de huid erop reageert. De L’Eponge Konjak spons kun je wel dagelijks gebruiken. (Dit is een exfoliatie die overtollige huidcellen elke dag verwijdert zodat werkstoffen beter worden opgenomen door de huid.) Hiermee verwijder je ook de mogelijke schilfertjes.

Gebruik 1x in de week een hydraterend of kalmerend masker. Neem bijv een sheet masker van MILU of Le Soin Repulpant van Absolution.



Lippen

De huid van de lippen bevat weinig talgkliertjes waardoor ze erg gevoelig zijn voor het koude weer. Lippen produceren minder talg/vet, waardoor je snel de neiging hebt om je lippen te bevochtigen met speeksel. Maar doe dit vooral niet! Door de enzymen in je speeksel drogen je lippen enorm uit. Het vocht van je speeksel verdampt en neemt het vocht uit je lippen mee. Hierdoor worden je lippen alleen maar schraler. Mijn advies is om een voedende lippenbalsem te gebruiken.

Helaas zijn niet alle lippenbalsems geschikt. Sommige bevatten minerale oliën zoals petrolatum of vaseline. Hierdoor kom je niet van je schrale lippen af en je hebt het gevoel steeds te moeten smeren. Verslavend dus! Gebruik daarom de lippenbalsems van Loveli. Deze zitten vol met voedende oliën, zoals arganolie en rijstkiemolie. Daarnaast is sheabutter toegevoegd voor extra verzorging en candelillawax voor een mooie glans. Ze zijn verkrijgbaar in naturel of verschillende kleurtjes. Je vind ze in de webshop. Ook alle lippenstiften uit de webshop verzorgen en voeden je lippen.

Lichaamsverzorging

Lichaam

In de winter besteden we vaak minder zorg aan ons lichaam, die zit immers lekker onder al die warme kleding. Maar ook de huid onder de kleren droogt behoorlijk uit tijdens de winterperiode. Er kunnen hierdoor droge, schilferige of geïrriteerde plekken ontstaan. We douchen ons lichaam vaker onder een hete douche en gebruiken misschien ook nog een douchegel met irriterende stoffen erin. Dit droogt de huid helaas nog verder uit.

Voor het verhelpen van een droge huid doe je er verstandig aan om je huid te scrubben. Scrub 1x in de week met Le Gommage Corps Éclat. Je zult merken dat onzuiverheden en dode huidcellen verdwijnen, je huid krijgt kleur en voelt heerlijk zacht. Bij het afspoelen verandert de olietextuur in een lotion, die een satijnachtig beschermlaagje achterlaat. Smeer je hierna in met Le Soin du Corps (bodylotion) of Le Lait Peau Douce (bodymilk). Naast het voorkomen van droogheid is het ook ideaal voor het verminderen van irritatie, jeuk of striae.

Wil je zeker weten dat er geen agressieve ingrediënten in je douchegel zit, dan kun je in de webshop body shower vinden met natuurlijke en milde ingrediënten. Zoals Le savon Blanc, Le Savon Noir of Le Lavant Corps Doux.

Eczeem

Eczeem is een veel voorkomend huidprobleem tijdens de winter. De huid barrière is mogelijk verstoord door de temperatuurverschillen en dan kan eczeem ontstaan. Als je hier last van hebt is het noodzaak je huid goed te blijven hydrateren en beschermen met milde lichaamsproducten zoals hierboven vernoemd. Je kunt Le Baume stift voor lippen gebruiken, maar ook plaatselijk aanbrengen op extreem droge of eczeem plekken.

Handen

Koud en nat weer maakt handen snel droog en nagels broos. Je nagelriemen kunnen zelfs extra gevoelig worden. Zorg ervoor dat je je handen buiten goed beschermt door het dragen van handschoenen. Smeer je handen in met een voedende crème na het handenwassen. Was je handen liever niet te vaak met water, gebruik het liefst handalcohol zoals die van Loveli op basis van 75% alcohol. Met hydraterend komkommerextract en herstellende Aloë Vera. Net als bij de lippen verdampt water en neemt het vocht mee uit de huid.

Gebruik na het handen wassen een voedende crème die je huid weer herstelt. Zoals Le Soin des Mains. Deze handcrème is perfect voor het herstellen van de huid. Daarnaast versterkt het de nagels, voorkomt het pigmentvlekjes en gaat veroudering tegen. Ook Loveli heeft een fijne handcrème.

Mocht je last hebben van droge handen, dan adviseer ik je ook om naar de zeep te kijken waarmee je je handen wast. Vaak zitten er agressieve stoffen in zeep zoals Sodium Laureth Sulfate (SLES), parfum, propyl-, buryl- methyl en ethylparabenen, sodium lauryl Sulfate (SLS). Gebruik Le Savon Blanc om je handen en lichaam te wassen. Deze zit vol verzachtende stoffen die niet agressief zijn voor je huid.

Do’s & Dont’s

  • DO
  • Draag handschoenen
  • Gebruik voedende handcrème
  • DONT
  • Douche of badder niet met heet water
  • Douche of badder niet te lang
  • Smeer lippen in met lippenbalsem of lippenstift
  • Zet een luchtbevochtiger binnen
  • Smeer dagcrème met een SPF of zonnebrand
  • Lik niet over je lippen
  • Was je handen niet te vaak (gebruik huidalcohol)
  • Vermijd agressieve ingrediënten in producten